cara mengobati sariawan dengan cepat dan tidak perih

banyak yang mengeluh tentang penyakit ini, penyakit yang sangat kecil tapi bisa mengganggu kenyamanan dalam mulut, sariawan yang ditimbulkan dari tidak teratur nya pola makan yang dapat menimbulkan panas dalam dan terjadi sariawan.

disini akan membahas tentang penyakit sariawan dari penyebab dan cara pengobatan yang sangat cepat

cara mengobati sariawan dengan cepat dan tidak perih

PENYEBAB SARIAWAN DI DALAM MULUT
Sariawan akan muncul dengan beberapa sebab antaranya :
1. Tubuh yang sangat membutuhkan nutrisi seperti vitamin B12, vitamin C, dan zat besi.
2. Adanya luka di dalam mulut yang disebabkan tergigit yang dapat menyebabkan sariawan.
3. Tidak terawatnya gigi palsu bagi pengguna gigi palsu harus bisa merawatnya dengan benar karna dapat memicu bakteri yang menyebabkan sariawan.
4. tidak terjaganya kebersihan mulut dan gigi atau sering mengkonsumsi makanan yang dapat menimbulkan penyakit dalam mulut
5. Harus sering cek behel atau merawatnya bagi anda yang menggunakan behel, kurangnya pengetahuan tentang cara merawat gigi behel dengan baik, dapat memicu bakteri yang menyebabkan sariawan.
5. Jangan asal melakukan melakukan obat kumur karena ada bahayanya baik secara langsung maupun tidak langsung.

TIPS MENYEMBUHKAN SARIAWAN DENGAN CEPAT

1. Air Kelapa 

Gunakanlah air kelapa dengan berkumur tapi tidak masalah juga jika ingin dimunum karna air kelapa banyak manfaatnya dan khasiatnya bagi dimunum bukan hanya menyembuhkan sariawan saja tetapi untuk cairan tubuh. Kelapa yang digunakan boleh dengan kelapa hijau maupun kelapa lain. 

2. Jambu Air

Pasti sudah tidak asing lagi dengan pohon jambu air .ternyata jambu air ada khasiatnya ambilah kulit batang jambu air yang masih muda kurang lebih sebanyak 10gram lalu bersihkan dan tumbuk hingga sampai menghasil air nya lalu beri air putih sekitar 100ml dan langsung kumur kumur 

3. Air garam

air garam juga ada khasiat nya berkumur dengan air hangat yang sudah dicampur garam di dalamnya, dapat membantu menyembuhkan sariawa di mulut.. Kandungan garam dapat menarik cairan pada luka sariawan sehingga dapat mempercepat pengobatan. Penggunaan garam memang terkadang sedikit perih tetapi tidak lama

4. Bawang

Gunakan bawang mentah lalu olesi pada luka atau sariawan. Irislah sepotong bawang putih. Kemudian letakkan bagian irisannya simpan di bagian yang diderita. lalu diamkan beberapa detik, lalu angkat. dan lakukan berulang ulang 

5. Tomat

tomat dapat digunakan dengan beberapa macam dapat di gunakan untuk kumur kumur atau bagi yang sangat suka dengan tomat bisa langsung memakan nya karna tomat tidak hanya untuk sariawan tapi untuk penyakit lain nya juga 

6. Kemangi 

Cukup tumbuk daun kemangi dan menggunakannya sebagai obat kumur untuk mengobati sariawan hanya dengan 3-4 lembar daun kemangi, .

7. Baking Soda

Cara menyembuhkan sariawan bisa menggunakan baking soda yang digunakan sebagai obat kumur, Baking soda berfungsi untuk mematikan bakteri di dalam mulut dan mengurangi rasa sakit., 

8. Temulawak

Temulawak digunakan bukan hanya untuk ramuan jamu tradisional. Namun temulawak ini juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati sariawan. Bahan pembuatan obat sariawan dengan temulawak ialah satu buah temulawak, di iris tipis, satu buah asam jawa dan sedikit gula aren. Rebus dengan 2 gelas air, hingga air rebusannya menyusut setengahnya. Saring dan diminum 2 kali sehari.

9. Delima Putih

Delima putih bisa juga digunakan sebagai obat untuk sariawan. Caranya yaitu dengan mengambil biji delima putih kemudian tumbuk halus dan rendam dalam segelas air selama 2 hari, gunakanlah untuk berkumur

10. Daun Sirih

bisa juga dengan daun sirih, hanya untuk jamu saja daun sirih bisa digunakan untuk mengobati sariawan dan cara nya sangat mudah hanya di tumbuk saja 

11.Asam Jawa

Bisa dengan dengan kunyit ataupun asam jawa  caranya sangat mudah  Kedua bahan sebanyak masing-masing 1 jari telunjuk asam, dan setengah jari telunjuk kunyit, direbus dengan air 4 gelas hingga tersisa setengahnya. Agar rasanya lebih enak boleh ditambah dengan gula. Gunakan saringan untuk memisahkan bahan dan airnya, gunakan untuk berkumur

12. Jeruk

Jeruk jenis apapaun, yang besar, yang kecil, yang manis ataupun yang asam dapat anda gunakan sebagai obat sariawan. caranya sangat mudah peras atau ambil air jeruknya. Kemudian tambahkan air matang. Setelah selesai anda dapat meminumnya, atau dengan berkumur 

13. Madu

madu cara yang sangat mudah untuk pengobatan sariawan cukup dengan di oleskan ke bagian luka sariawan di dalam mulut menjelang saat tidur

14. Kopi bubuk

selanjutnya bisa dengan menggunakan kopi bubuk caranya pun cukup mudah hanya dengan tempelkan bubuk kopi didaerah yang mengalami sariawan lalu tunggu beberapa menit dan berkumur dengan air lakukan secara rutin hingga sembuh 

demikian dengan artikel ini mudah mudahan bisa membantu 

Cara Melembabkan Kulit Wajah Yang Kering Dan Berjerawat

Banyak orang mengeluh dengan kulit kering, melembabkan wajah dan berjerawat, Karna kulit kering sangat tidak nyaman dirasakan dan bisa mengurangi percaya diri, Setelah membaca artikel ini anda akan tahu cara mengatasi dan mencegah kulit kering dan berjerawat, 

Disini akan memberikan cara mengatasi kulit kering, melembabkan wajah dan berjerawat dengan tips yang sangat mudah, Terlebih dahulu akan membahas faktor penyebab terlebih dahulu

CARA MELEMBABKAN KULIT WAJAH YANG KERING DAN BERJERAWAT

FAKTOR PENYEBAB

Sabun yang tidak cocok

Tidak semua sabun mandi bagus untuk kulit, pilihlah sabun mandi yang mengandung pelembab juga supaya tidak membuat kulit semakin kering. Jangan gunakan sabun mandi untuk membersihkan muka.

Iritasi

Alergi pada kulit bisa juga membuat kulit menjadi kering, bisa saja sumbernya didapat dari bahan pakaian atau sabun mandi dan pencuci pakaian yang mengandung bahan penyebab alergi kulit, perhatikan setiap kandungan pada kemasan ketika membeli sabun mandi, pencuci atau pewangi pakaian, dan perhatikan bahan pakaian yang akan dibeli.

Perubahan cuaca

Perubahan iklim yang tidak teratur dan banyak yang tidak cocok dengan kulit wajah yang kering dan berminyak 

Mandi dengan air panas 

Memang mandi dengan air panas sangat enak apalagi saat tubuh sedang lelah dan merasakan pegal pegal tetapi ada juga berdampak sangat buruk bagi kulit wajah yang tidak cocok dan akan mengalami kering dan berjerawat

Bakteri 

kita sering mengabaikan tentang bahaya nya bakteri bagi kulit wajah, kita sering melakukan aktivitas di jalan seperti berkendara tidak memakai helm, itu akan mudah menerapnya bakteri seperti polusi yang dihasilkan oleh kendaraan akan sangat mudah menerapnya di dalam wajah apabila kita yang sangat malas untuk melakukan cuci muka disitu akan terjadinya jerawat

Sel sel mati 

sel mati adalah sel sel yang akan menjadi jerawat apabila di biarkan begitu saja tanpa mengatasi nya

CARA MENGATASI 

Hindari pemakaian sabun-sabun yang mengandung terlalu banyak busa atau detergen. Sabun yang bertekstur keras seperti sabun sulfur atau antiseptik, selain itu hindari pemakaian sabun yang banyak mengandung alkohol, pewangi atau parfum buatan, pewarna dan pengawet.

Semua itu dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Hal tersebut karena sabun yang banyak mengandung bahan – bahan yang telah di sebutkan diatas dapat mengikis minyak dari wajah, Yang paling berbahaya adalah sabun yang mengandung banyak detergen. Detergen dapat menyebabkan kulit mengalami iritasi.

Saat mencuci wajah harus menggunakan air hangat  untuk memproduksi minyak pada wajah.

Lindungi wajah dari paparan sinar matahari. Sinar matahari akan merusak kulit dan kering 

Perbanyak konsumsi makan yang mengandung asam lemak.

Menggunakan Lemon

lemon bisa digunakan untuk menghilang jerawat, buah yang memiliki banyak kandungan vitamin c ini sangat ampuh membasmi jerawat yang timbul dan besar dan sangat ampuh untuk mengecilkan jerawat secara cepat.

Menggunakan Madu

Madu salah satu herbal yang cocok untuk membasmi jerawat membandel di wajah. Madu memiliki zat antibiotik sangat tinggi yang dapat membantu anda mencegah infeksi yang dapat membantu penyembuhan pada kulit

Menggunakan Lidah Buaya

Lidah buaya berperan penting dalam masalah jerawat, terutama yang memiliki jerawat yang sudah memberikan efek peradangan. Efek lidah buaya sangat penting untuk mengurangi peradangan yang disebabkan jerawat serta jerawat yang memerah. Lidah buaya juga dapat mengurangi minyak pada kulit wajah, minyak ini penyebab utama jerawat.

PILIHLAH PELEMBAB SESUAI JENIS WAJAH 

• Pelembab yang sangat cocok untuk kulit kering atau kulit pecah-pecah. Pilih pelembab berbahan dasar minyak (oil-based) yang mengandung berbagai bahan yang membantu menjaga kulit lembab untuk menyesuaikan terhadap kondisi kulit anda yang tampak kering..
• Pelembab yang sangat cocok untuk kulit berminyak yang berbahan dasar air (water-based) yang memiliki berlabel noncomedogenic agar tidak menyumbat pori-pori kulit berminyak yang membutuhkan pelembab, 

Jangan terlalu banyak menggunakan pelembab lakukan dengan secukupnya karna apabila mamakai pelembab terlalu banyak akan terasa sangat lembab dan susah mengaplikasikan dengan makeup dan jangan terlalu sedikit karna jika dilakukan sedikit akan terasa kencang, sangat kering dan pecah jika beraktivitas

sekian dari artikel kami mudah mudahan bisa membantu dan bermanfaat

Cara menggemukan badan pria yang susah gemuk

Apakah anda susah gemuk? atau tidak nafsu makan, disini saya akan memberikan tips ingin gemuk dengan cara mudah hanya dengan waktu 1 minggu anda bisa langsung merasakan berat badan bertambah, inilah tips intuk membuat badan gemuk

Penyebab susah gemuk

Penyebab #1: Kurang Kalori

Jika kamu bertanya kenapa sulit sekali menaikan berat badan meskipun sudah banyak makan, jawabannya adalah kurang kalori dalam setiap makanan yang kamu santap.

Untuk merealisasikan program menggemukan berat badan, kamu membutuhkan masukan kalori yang banyak. Diatas juga sudah di jelaskan bahwa dalam proses menggemukan badan adalah dengan memperbanyak asupan kalori ke dalam tubuh kita. Silahkan di baca kembali di atas.

Penyebab #2: Ada Gangguan Metabolisme Pada Tubuh

Sulit gemuk juga bisa di karenakan ganggan metabolism tubuh kamu, sehingga, apapun makan yang kamu makan akan langsung di bakar oleh tubuh kamu untuk di jadikan energi.

Oelh karena itu, Prof dr Bambang Wiratmadi MS, MCN PhD SpGK. Bambang pernah mengatakn, kemungkinan besar akibat dari sulit menambah berat badan ialah karena metabolism tubuh mengalami gangguan.

Penyebab #3: Stress

Seringkah kamu menyaksikan orang yang terdapat masalah dengan keluarga, pasangan, tugas Kantor/Kuliah, dan masalah lain-lain, saat disuruh makan, dia bilang dia lagi nggak selera makan? Padahal aslinya dia belum makan selama seharian 

Itulah dampak dari stress. Mempengaruhi psikologisnya. Itu sebabnya sampai kini ia sulit gemuk.

Bukan hanya, mempengaruhi psikologis, laksana yang kamu ketahui, stress adalah masalah emosi, nah, masalah emosi kan sering bisa dominan pada masalah jasmani juga. 

Penyebab #4: Komposisi Makanan Kurang Pas

Bisa jadi kita sudah banyak makan, namun tetap sulit gemuk, sebab Anda tidak mengkonsumsi makanan yang bergizi.

Sudah tidak di bantahkan lagi, supaya badan kita bertambah , otot membesar sangat di anjurkan sekali mengkonsumsi makanan dengan kandungan kalori tinggi, karbohidrat yang tinggi dan kaya serat.

Cara Menggemukan Badan Yang Susah Gemuk

1. Perbanyak Makan

Cara menggemukan badan pria yang pertama ialah perbanyak makan, tapi ingat makanlah makanan yang sehat, Perbanyaklah makan protein , karbohidrat, dan juga makanan yang berkalori tinggi, tapi di pilih juga, seperti selai kacang, kacang, telur, keju, buah alpukat, pisang, mangga, daging, dan makanan lainnya. Jika kamu adalah tipe orang yang malas makan, tentu memperbanyak makan sangat di perlukan dalam program penggemukan badan.

2. Minum Air Putih

Tubuh sangat membutuhkan air dalam setiap harinya, karena air merupakan komponen yang penting bagi tubuh, Setiap oang dewasa rata rata memiliki 70% di dalam tubuh, Agar tubuh bisa optimal dalam menjalankan aktivitasnya maka di butuhkan asupan air yang cukup,

Jika metabolism tubuh berjalan lancar, Maka berat badan pun akan meningkat seiring berjalan nya waktu, Biasakan untuk memperbanyak minum air dalam sehari minimal 8 gelas sehari, Di samping mendapat berat badan yang ideal , kamu juga bakal mendapatkan massa tubuh secara langsung dan tubuh pun akan lebih sehat.

3. Menambah Asupan Protein

Diantara asupan gizi yang sangat penting ialah protein, Tubuh kamu akan lebih bertotot dan tampak berisi, karena protein dapat menutrisi tubuh kamu, Usahakan untuk menambah protein dalam setiap makanannya, agar mendapatkan tubuh yang ideal dan berisi, Makanan yang memilik protein diantaranya , ikan, daging, kacang , dan makanan lainnya.

Usahakan memakan makanan yang mengandung protein tinggi dalam setiap harinya, ini bertujuan supaya program penggemukan badan kamu lebih maksimal.

Ada anjuran protein yang bisa kamu ketahui untuk setiap harinya. Yaitu :

Caranya yaitu meningkatkan 2,5 gram protein untuk masing-masing kg berat badan Anda. Jika urusan tersebut dilaksanakan secara teratur dala setap harinya hari, maka mutu tubuh kamu bakal cepat naik dalam 1 minggu atau 2 minggu.

Di samping itu, pelatihan otot pun perlu dilakukan. Latihan otot akan menciptakan protein yang dikonsumsi lebih maksimal. apabila kamu telah mengonsumsi protein dengan benar dan teratur, sekarang tinggal melakukan pelatihan otot. Bisa di pastikan otot badan kamu bakal lebih terbentuk.

4. Mengatur Waktu Tidur

Cara menggemukan badan pria selanjutnya adalah dengan mengatur jam tidur. Sering begadang atau tidur terlampau larut malam ternyata juga dapat menghambat peningkatan berat badan. Jika bukan mengerjakan hal yang benar-benar penting, hindari tidur terlampau larut malam, atau dapat juga lakukan pekerjaan tersebut kesokan harinya. Cobalah untuk menata jadwal sehari-hari secara lebih baik aturlah masa-masa untuk istirahat lebih awal. Jika kita mempunyai gangguan tidur, tidak dapat cepat istirahat atau bahkan menjurus ke insomnia, hendaknya segera di tanggulangi karena urusan itu sangat menghabiskan energi

5. Olahraga yang Teratur

Proram menggemukan badan pri selanjutnya ialah dengan berolahraga

Jika tidak melakukan olahraga otot laksana yang sudah diterangkan diatas tadi, kita masih dapat menjalankan olahraga sendiri secara teratur.

Olahraga ini bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh serta metabolisme. Jika dua-duanya baik, santapan nutrisi yang masuk ke tubuh dapat terserap dengan baik, dengan begitu kamu dapat mendapatkan eskalasi berat badan yang cepat.

6. Konsumsi Jus

Minuman ini pasti banyak sekali penggemarnya, disamping jus bisa kita minum saat istirahat ataupun bersantai, jus bisa juga di jadikan program menggemukan badan pria dalam waktu singkat. karena, tubuh bakal lebih mudah memahami sekaligus menyerap nutrisi didalam makanan yang telah dihaluskan. Diantaran banyak buah yang bagus di jus adalah : nanas, alpukat, pisang, strawberry, wortel, coklat, yougurt,kentang, kelapa, manga, madu, susu.

7. Jangan Minum Sebelum Makan

Pernahkah kamu minum sebelum makan ? atau bahkan sering ?

Jika kamu sedang dalam program penggemukan badan cobalah untuk menghindari minum sebelum makan, karena air akan membuat kamu ceopat kenyang, sehingga membuat kamu malas untuk makan.

8. Konsumsi Karbohidrat Kompleks

Cara menggemukan badan pria selanjutnya ialah perbanyak makan karbohidrat, karena dengan memperbanyak mengkonsumsi karbohifrat berat badan kamu akan lebih berisi. Sudah tahu apa itu karbohidrat ? karbohidrat itu adalah nutrisi sumber tenaga dan energi utama tubuh, yaitu di ambil dari nabati dan susu. Oleh karena itu jika kamu memperbanyak makanan dengan kandungan karbohidrat dapat membantu meningkatkan berat badan.

9. Konsumsi Susu

Cara menggemukan badan yang paling gampang adalah membiasakan minum susu. Minumlah susu 10-15 menitan sebelum makan. Kamu tidak perlu meminum susu murni, bisa juga meminum susu olahan seperti pudding, keju, es cream, yougurt dan lain lain.

10. Pengunyahan Makanan secara Lembut

Cara menggemukan badan selanjutnya ialah denga menguyah makanan sampai lembut. Mengunyah makanan hingga lembut bisa meningkatkan berat badan kamu. Mulai searang kunyah lah makanan sampai lembut, karena makanan yang di kunyah sampai lembut akan lebih mudah di cerna oleh lambung dan lebih mudah di serap nutrisi serta sari makanan oleh lambung.

11. Mengonsumsi Putih Telur

Putih telur juga bisa di jadikan makan untuk meningkatkan berat badan kurus kamu. Sudah tidak diragukan lagi, bahwa puth telur bisa menjdai bahan untuk menggemukan badan pria. Agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal, usahakan konsumsi putih telur dalam setiap harinya. Bisa kamu makan secara langsung ataupun kamu masak terlebih dahulu.

Ada banyak orang mengkonsumsi putih telur dengan berbagai cara, seperti merebusnya kemudian membuang kuningnya dan membiarkan putih telurnya saja. Sebenarnya kuning telur menjadi favorit banyak orang, namun dalam proses penggemukana badan, kamu singkirkan dulu dan hanya memakan piutihnya saja. Makan lah setiap hari putih telur dengan teratur, dan rasakan hsilnya dalam satu minggu.

12. Menghindari Rokok

Jika kamu benar benar berniat dlam menggemukan badan maka harus meninggalkan kebiasaan buruk ini. Silakan untuk kamu yang adalah perokok aktif guna membatasi pekerjaan ini. Di samping bahaya merokok untuk kesehatan tubuh yang mematikan paling besar, mengisap rokok bukanlah cara supaya tubuh lebih berisi. Justru merokok ialah faktor penghambat yang tidak sehat.

Demikianlah cara mengemukan badan pria yang susah gemuk dalam satu minggu tanpa obat. Tapi jika kamu sudah melakukan beberapa hal diatas, tetap saja tidak kunjung berhasil. Ada apa sebenarnya dalam tubuh kita ? yuk kita kenali penyebab kenapa badan kamu tidak naik naik meskipun sudah mengikuti intruksi yang benar dan teratur dalam menjalankan program menggemukan berat badan.